Thiếu hụt vitamin D3K2 chính là ‘thủ phạm” khiến trẻ thấp lùn, khó đạt được chiều cao lý tưởng ở từng giai đoạn phát triển. Điều này làm cho nhiều bậc phụ huynh trở nên lo lắng hơn khi con có thể sẽ cảm thấy thiếu tự ti và tụt lùi sự tăng trưởng so với bạn bè đồng trang lứa. Vì thế, bài viết dưới đây sẽ chỉ ra tại sao cơ thể trẻ thiếu vitamin D3K2 sẽ có chiều cao thấp. Hãy cùng theo dõi nhé.
1. Bảng cân nặng chiều cao của trẻ theo chuẩn WHO
Theo tổ chức Y tế thế giới WHO quy định, chiều cao và cân nặng của trẻ em theo từng giai đoạn tuổi và theo giới tính được xác định như sau:
Lưu ý các ký hiệu:
– TB: Các chỉ số của bé đang đạt chuẩn trung bình.
– Trên +2SD: Bé có thể bị béo phì (nếu xét theo cân nặng) hoặc rất cao (nếu xét theo chiều cao).
– Dưới -2SD: Bé đang trong tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu cân và thấp còi.
Bảng chiều cao cân nặng theo chuẩn WHO
2. Tại sao thiếu vitamin D3K2 khiến trẻ thấp lùn?
Nguyên nhân trẻ thấp lùn là gì? Hầu hết ba mẹ đều cho rằng chỉ bổ sung canxi đầy đủ cho con thì chiều cao có thể tăng trưởng mạnh mẽ. Điều này đúng nhưng chưa đủ, canxi khi được bổ sung chưa thể đáp ứng 100% hấp thụ hiệu quả vào xương mà thường bị lắng đọng tại một số cơ quan trong cơ thể, điều này khiến xương không có đủ hàm lượng canxi cần thiết để giúp xương trẻ dài nhanh, tăng mật độ khoáng xương trở nên chắc khỏe và hạn chế một số tình trạng xấu cho sức khỏe nếu canxi không đi đúng vị trí.
Vậy nên để giải quyết vấn đề trẻ thấp lùn rất cần sự có mặt của vitamin D3K2 để đảm bảo khả năng hấp thụ canxi tốt nhất. Trong khi vitamin D3 thực hiện nhiệm vụ chở canxi vào máu và nhiệm vụ còn lại là dành cho vitamin K2, gắn canxi vào xương, giúp dưỡng chất này phát huy tối đa hiệu quả của mình. Đồng thời vitamin K2 cũng sẽ giúp lấy canxi dư thừa ở những nơi không cần như thành mạch hay mô mềm đặt vào nơi cần là xương, răng tránh cho bạn khỏi nguy cơ vôi hóa động mạch…
Tại sao thiếu Vitamin D3K2 khiến trẻ thấp lùn
3. Bổ sung D3K2 khi nào và bổ sung như thế nào?
Giai đoạn sơ sinh bắt đầu từ 0 tháng tuổi, hệ xương khớp của trẻ đã có tốc độ tăng trưởng và phát triển chiều cao mạnh mẽ so với bất cứ thời kỳ nào khác trong tiến trình trưởng thành. Khi đó, trong giai đoạn đầu tiên này trẻ có thể tăng từ 25 cm và trong hai năm tiếp theo, mỗi năm tăng khoảng 10 cm.
Vì thế, việc bổ sung cả canxi và vitamin D3K2 nên bắt đầu cho trẻ từ sơ sinh song mẹ cần lưu ý bổ sung đúng liều lượng khuyến cáo và cần duy trì tần suất liên tục ít nhất trong 18 tháng nếu không vẫn có thể xảy ra tình trạng trẻ thấp lùn.
Bổ sung D3K2 cho trẻ như thế nào? Dinh dưỡng cho trẻ thấp lùn giữa hàng trăm loại D3K2 trên thị trường, nhiều mẹ tin chọn sử dụng Vitamin D3K2 Mk7 từ Healthy Care:
– Thương hiệu uy tín nhất: Healthy Care là Thương hiệu chăm sóc sức khỏe tự nhiên rất uy tín tại Úc. Trước khi đến được người tiêu dùng, các sản phẩm Healthy Care đều phải trải qua hơn 20 lần kiểm tra chất lượng, đạt những tiêu chuẩn TGA và cGMP – Những tiêu chuẩn khắt khe nhất thế giới dưới sự kiểm soát của chính phủ Úc nghiêm ngặt nhất thế giới và càng nghiêm ngặt hơn với các sản phẩm có sự công bố rõ ràng đối tượng sử dụng từ “ infant” (trẻ sơ sinh) trên bao bì.
– Tinh khiết nhất: Chứa thành phần Mk7 – một dạng vitamin K2 có nguồn gốc tự nhiên. Một số nghiên cứu cho thấy rằng MK7 có độ tinh khiết cao, có khả năng duy trì trong cơ thể lâu hơn và tăng cường khả năng hấp thụ canxi, giúp phát triển và bảo vệ sức khỏe xương tốt hơn từ đó hạn chế tình trạng trẻ thấp lùn.
– An toàn nhất: Nguồn nguyên liệu thực vật, không chứa gluten, không chứa lactose, không chứa chất bảo quản, không chứa GMO, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sự phát triển của bé yêu.
D3K2 MK7 Healthy care
Đã tìm ra “thủ phạm” khiến trẻ thấp lùn là từ việc thiếu hụt vitamin D3K2, vậy nên ngay từ khi còn sớm ba mẹ nên bổ sung cho trẻ đầy đủ 2 dưỡng chất này để con sở hữu chiều cao đạt chuẩn, tự tin khám phá muôn vàn điều hay.
>>>Xem thêm: 5 bài tập vận động cho trẻ sơ sinh giúp xương cơ chắc khỏe hơn
*Thông tin sưu tầm*
