“Bé đang duy trì uống D3K2 thường xuyên, nhưng 3 ngày nay con có dấu hiệu của chứng táo bón dù vẫn đang ăn uống tốt. Vậy vấn đề này có phải do con bổ sung vitamin D3K2 sai cách không”. Vitamin D3K2 có rất nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ xương và sức khỏe răng miệng đối với trẻ,
Tuy nhiên có một sự thật rằng không thể nào có trường hợp 100% trẻ đều dung nạp tốt với dưỡng chất này và gây ra một số tác dụng không mong muốn. Trong bài viết dưới đây hãy cùng tìm hiểu xem liệu vitamin D3K2 có phải là nguyên nhân chính gây ra tình trạng táo bón ở trẻ hay không?
1. Trẻ bổ sung D3K2 có bị táo bón không?
Chưa có một bằng chứng khoa học nào chứng minh trẻ uống vitamin D3K2 có thể gây ra táo bón. Nhưng thực tế, vẫn có những trường hợp trẻ mắc táo bón hoặc các chứng rối loạn tiêu hóa khác đến từ việc:
– Bổ sung D3K2 cho trẻ liều cao trong thời gian dài
– Bổ sung vitamin D có chứa nhiều tạp chất, dẫn đến khả năng ngộ độc
– Chồng liều D3K2 khi bổ sung đồng thời nhiều sản phẩm một lúc
– Vitamin D3K2 không dung nạp với một số loại thuốc
Vậy khi trẻ mắc táo bón có nên tiếp tục bổ sung D3K2 hay không? Nếu mẹ xác định việc bổ sung vitamin D3K2 đang thực hiện sai cách hãy tạm dừng cho con uống trong một khoảng thời gian, khi tình trạng táo bón thuyên giảm, trẻ trở lại chức năng tiêu hóa bình thường hãy quay lại quá trình bổ sung tiếp tục. Nếu không thể xác định chính xác, tốt nhất ba mẹ nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế, bệnh viện để được thăm khám an toàn.
2. Hướng dẫn cách sử dụng vitamin D3K2
Vì thế nguyên tắc bổ sung đúng liều lượng và đúng cách là rất quan trọng để vitamin D3K2 có khả năng hấp thu hiệu quả vào cơ thể trẻ cũng như đảm bảo an toàn sức khỏe trong quá trình sử dụng.
Bổ sung d3k2 như thế nào? Để hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn, ba mẹ hãy ghi nhớ một số điều quan trọng sau:
Hàm lượng Vitamin D3K2 trẻ cần là bao nhiêu?
Để xác định chính xác hàm lượng vitamin D3K2 trẻ cần trong một ngày là bao nhiêu, ba mẹ cần phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như độ tuổi, tình trạng sức khỏe,……Cụ thể:
– Bổ sung 400 IU vitamin D mỗi ngày với trẻ sơ sinh hay bú mẹ hoàn toàn.
– Sử dụng sữa công thức có xấp xỉ khoảng 400 IU vitamin D cho trẻ nếu trẻ đã cai sữa mẹ.
– Trẻ thiếu hụt vitamin D, đang trong tình trạng còi xương nghiêm trọng cần bổ sung > 400 IU vitamin D ( cụ thể từ 500 – 800) mỗi ngày.
Đây là chỉ số khuyến cáo nhưng để đem đến sự chắc chắn khi cho trẻ bổ sung D3K2 đúng cách mẹ cần tham khảo ý kiến từ các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng.
Cách bổ sung D3K2 cho trẻ sơ sinh
Với trẻ sơ sinh, mẹ có thể bổ sung D3K2 bằng một trong ba cách sau:
– Cho trẻ uống trực tiếp bằng thìa: Thường áp dụng với những bé dễ dàng hợp tác. Mẹ cho bé uống 1 lần vào 9-11 giờ sáng ngay trước khi ăn để có hiệu quả tốt nhất.
– Trộn cùng sữa, thức ăn của trẻ: Cách dùng này phù hợp với trẻ không chịu hợp tác. Tuy nhiên, mẹ lưu ý cần cho bé ăn/uống hết một khẩu phần để đảm bảo lượng D3K2 bổ sung.
– Nhỏ lên đầu ngực mẹ cho bé bú: Phương pháp này phù hợp với trẻ bú mẹ. Theo đó, mẹ chỉ cần nhỏ đúng liều D3K2 lên đầu ngực và cho bé bú tối thiểu 30 giây.
Sản phẩm Vitamin D3K2 loại nào tốt nhất?
Bổ sung D3K2 với sản phẩm Vitamin D3K2 Mk7 Healthy Care được nhập khẩu từ Úc, sản xuất bởi Healthy Care – thương hiệu chăm sóc sức khỏe tự nhiên hàng đầu tại Úc. Sản phẩm bổ sung vitamin D3 và K2 dạng tinh khiết nhất MK7, giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi, hỗ trợ hệ xương và răng chắc khỏe.
Chất lượng sản phẩm đã được công nhận bởi hơn 20 lần kiểm tra từ thương hiệu sở hữu trước khi đưa đến thị trường. Bên cạnh đó, Vitamin D3K2 Mk7 Healthy Care đạt tiêu chuẩn TGA và cGMP – Những tiêu chuẩn khắt khe nhất thế giới dưới sự kiểm soát của chính phủ Úc, đặc biệt càng nghiêm ngặt với các sản phẩm có sự công bố rõ ràng đối tượng sử dụng từ “ infant” (trẻ sơ sinh).
Thành phần tinh khiết, an toàn tuyệt đối cho trẻ, không chứa: tinh bột, đường lactose, gluten, dẫn xuất sữa, men, hương vị phẩm màu nhân tạo, chất bảo quản.
Dạng nhỏ giọt tiện lợi để bé “hợp tác” dễ dàng cùng mẹ.
Hướng dẫn cách sử dụng Vitamin D3K2 Mk7 Healthy Care:
– Trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 2 tuổi bổ sung d3k2: Uống 1 đến 2 giọt mỗi ngày trong bữa ăn hoặc trộn với sữa công thức dành cho trẻ nhỏ.
– Trẻ em trên 2 tuổi: Uống 1 đến 3 giọt mỗi ngày hoặc theo khuyến cáo của chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.
– Cho liều qua pipet thủy tinh kèm theo, cho trực tiếp vào miệng trẻ hoặc thêm vào thức ăn hoặc đồ uống.
Hy vọng bài viết trên đã đưa đến cho ba mẹ một thông tin hữu ích khi cho trẻ uống vitamin D3k2 hiệu quả nhất.
>>>Xem thêm: Mẹ có biết Vitamin D còn có thể tăng sức đề kháng hiệu quả cho trẻ
*Thông tin sưu tầm*
