Vitamin K2 là một trong bộ ba “tam giác vàng” đóng vai trò là “anh shiper” vận chuyển canxi tới xương, răng. Một số dấu hiệu bé thiếu vitamin K2 đáng để mẹ lưu tâm như:
– Bị gãy hoặc loãng xương: Vitamin K2, nhân tố kích hoạt Osteocalcin gắn canxi vào xương. Nếu hàm lượng K2 thấp tức khối lượng xương của bé cũng thấp và mắc chứng loãng xương hoặc gãy xương.
– Bé mọc răng chậm, yếu: Vitamin K2 cũng giúp đưa canxi vào răng đúng vị trí.
– Bé hay quên: Canxi không thể vận chuyển đi nếu thiếu vitamin K2 và lắng đọng thành các mảng bám trong não khiến bé dễ quên.
– Dùng nhiều kháng sinh: Lợi khuẩn đường ruột chính là một nguồn sản xuất vitamin K2. Do đó, khi bé phải dùng kháng sinh nhiều và dài ngày sẽ tiêu diệt hết vi sinh vật hệ tiêu hoá.
– Mắc bệnh tim mạch: Canxi dễ lắng đọng tại thành mạch khi hàm lượng vitamin K2 không đủ và dẫn đến mắc bệnh tim mạch.
Tuy nhiên, một chế độ ăn giàu sản phẩm lên men và rau xanh sẽ cung cấp Vitamin K2 cho bé nhưng chưa hẳn là đủ. Ba mẹ nên bổ sung thêm từ bên ngoài và ưu tiên chọn những sản phẩm chất lượng, tỷ lệ vitamin phù hợp.
Ba mẹ tham khảo vitamin D3K2 MK7 Healthy Care, dòng vitamin tinh khiết, ổn định, đạt tiêu chuẩn TGA và cGMP của Úc.
